結合五調~調身,調心,調息,調食,調睡 是本活動特色
結合五調~調身,調心,調息,調食,調睡 是本活動特色
您知道嗎?
五調~就是平日生活養生秘訣!
台灣沖道瑜伽會
~~~~~~~ 南桃園教練場
禪與瑜伽一日專案班
瑜伽的修行在台灣已經有數拾年之久了，但是對於冥想的課程尚無法深入探討和親證，為滿足學習者渴望能親身體驗，提昇對瑜伽哲學的認知，深悟真理，健全心智，享受生命，請把握機會，歡迎參加本次活動~~~一日靜修生活體驗
※在此，特別感謝日本九州沖道瑜伽池田和博老師師生等共11人，預約報名本次課程
活動時間：100年11月19日【星期六】
活動地點：平鎮市廣明路73號2樓（平鎮廣明郵局樓上、中壢NOVA資訊廣場附近）
報名專線：0939-173694(賴秋玉)、0918-011800（杜老師）
研習費用：新台幣1200元 研習名額：約40人（名額有限,請提早預約報名）
注意事項：
請自備環保杯、禪坐用【披肩、蒲團（或大毛巾）】、筆記簿、筆
課程 表
時間 內容 任課老師 08：30~09：00 報到 09：00~10：20 禪生活 江麗光 老師 學禪30餘年 結合近20年對沖道瑜伽的認知推廣禪瑜伽 10：20~10：40 休息 10：40~12：00 禪飲食 蔡秀美 老師 長期鑽研調食領域 對瑜伽修正、強化法亦有獨特的見解 12：00~14：00 午餐 14：00~15：20 沖道瑜伽 池田和博 老師 20餘年來,身、心體驗沖道瑜伽的好處，於海內外積極推廣沖道瑜伽 15：20~15：40 休息 15：40~17：00 禪瑜伽 江麗光 老師 17：00~18：00 晚餐 18：00~19：20 禪坐 江麗光 老師
南桃園教練場班主任 賴秋玉 敬邀
社團
法人
留言列表
